如何選擇火鍋食材？

火鍋，我們很多人會理解為一鍋煮，的確，這也是一種很通俗的理解。那么是不是意味著我們把要吃的火鍋底料食材全部放入鍋中，或者對食材的選擇不用太考究，只挑選喜歡吃的。其實并不然，食材的選擇直接影響火鍋的口感。那么如何選擇火鍋食材呢？

我們都好“色”，這里的色，換言之，是色香味俱全里面菜色彩搭配的色。豐富的菜系色彩組合會刺激我們的味蕾，促進食欲的增長。因此，在選擇火鍋食材方面建議搭配多個色系。

在選擇蘸料時，需要包括醬料，花生醬、番茄醬、牛肉醬等，同時還需要準備調味料，鹽、醋、醬油、香油等，可能有人會說這不都是深色系嗎？是的，所以可以再加點蔥花、香菜或者蒜泥等。

在鍋底食材選擇的時候，建議確定主要鍋底以后，可以搭配火鍋料底料，一般番茄的較多，調下口味，基本上各大超市都有。

最后，在菜系方面，建議葷素搭配，均衡營養。葷菜一般以各類肉類為主，包括牛肉、羊肉、肌肉、里脊肉等。當然，可以附帶蝦一類，容易煮熟。素菜一般包括：青菜、西蘭花、菠菜等綠葉系的蔬菜以及豆制品等。另外，可以備點水果，香蕉、小番茄一類的。所有這些食材的選擇需要保證新鮮，以免影響健康等。